***No refund 24 hours prior to event start time

Healing Moon Ceremony

The FULL MOON is a potent time for releasing something that no longer serves you; or letting go of something that you no longer need in your life; or an opportunity to let go of an aspect of yourself that you have outgrown.

The NEW MOON is a potent time for planting seeds and wishes for the future. To open up to manifestation and creation.

Full Moon Ceremony, Friday, December 13th

Time: 19.00-21.00

Location: @ Leela Yoga

Cost: Non-Leela Members: 300,- // 250,- Leela Members

Yin Yoga med Massage

Gi deg selv en magisk gave som gir deg ro, og ny energi.

 

Vil du senke skuldrene og gi slipp på spenninger i kroppen?

Vil du gi deg selv økt velvære i kropp og sinn?

 

Nå kan du bli med på en deilig Yin Yoga-time med beroligende massasje.

 

Du blir ledet inn i en stille Yin Yoga time som gir deg rom for refleksjon og avslapning. Camilla gir deg lett beroligende massasje som løser opp spenninger i kroppen slik at du blir god og uthvilt både fysisk og mentalt. Vi avslutter med deilig økologisk te etter en ledet meditasjon.

 

Dette er en mild og meditative workshop som passer for alle.

Har du ikke praktisert yoga før så er dette den mykeste starten for deg.

 

Du er hjertelig velkommen til en superdeilig og magisk time!

KLIKK PÅ BILDET FOR MER INFO

Når: Søndag 15. desember, 14.00 - 16.00

Pris: Leela medlem 300,- / Ikke medlem 350,-
Instruktør: Camilla Nicoline Vik

WINTER SOLSTICE - Yoga & Cacao Ceremony

...what is your heart whispering in the stillness of the dark?

Yule and the Winter Solstice, symbolizes the rebirth of the Sun, and is considered an important turning point in the wheel of the year. This Sabbat marks the longest night, and the shortest day of the year, and is the day where the Goddess, the Moon, gives birth to the God, the Sun. From this day the number of daylight hours increases a little bit every day, all the way until the Summer Solstice, where the Goddess becomes ascendant once more.

 

The return of the light after the darkness symbolizes new beginnings and new hope, and this is a good day to set intentions for the seeds you want to sprout with the return of the nourishing sun.

Through the hour there will be yoga, meditation, intention setting and journaling. Being at the depth of the winter,  at the darkest day of the year, our yoga practice will be gentle and introspective., consisting of a gentle flow followed by yin poses - all topped with the heart opening magic of the cacao.

What to bring:

- Pen and Journal

- Optional: crystals, flowers or other items you would like to put on the altar to "charge" with the positive energy of the ceremony :)

 

When:Sunday, December 22nd, 15.00 - 17.00

Where: @ Leela Yoga

Price: Leela Member 250,- // Regular 300,-

Teacher: Tonje Næss

 

ALL LEVELS WELCOME!

Welcome the new decade from a loving heart

Reiki meditation -Let go of last year – Intention settings  - Loving Healing Reiki Meditation - yin og restorative stillinger

 

Denne workshopen tar deg med på en reise inn i ditt eget indre, åpner intuisjonen din og gir deg healing fra og i hjertet. Gjennom meditasjon og seremoni inviteres du til å gi slipp, i takknemlighet og åpne opp for det nye fra ditt åpne «Loving Heart».

 

Skiftet fra et nytt år til ett annet gir oss en mulighet til å reflektere, gi slipp og sette nye intensjoner for valgene våre videre. Overganger kan hjelper oss til økt tilstedeværelse, sette status og virkelig kjenne etter hvordan vi har det når lagene rundt er skrellet av. Ved å våge å dykke innenfor beskyttelsen mulig skapt av omverden, kan det hende du vil finne ny innsikt i deg selv. Kanskje oppdager du muligheter og behov som tidligere ikke har vært tydelige for deg. I denne workshopen gis du mulighet til å resette og sette intensjoner for det neste året som gir mening for deg. Sammen tar vi et dypdykk inn i en kjærlighetsfull meditasjon. Monica er en trent «Space holder» med bred bakgrunn fra den østlige og akademiske verden. Som terapeut, Reiki Master og yogalærer vil hun balansere og trygge rommet nok til at du kan få være i ditt indre passe dypt til at det blir klart for deg hva du kan åpne opp for i 2020. Du har selv svarene, Monica holder kun plassen og åpner opp og gir deg ekstra påfyll. 

 

Du tas med inn i myke yin-stillinger med mål om å «let go» og gi «grounding». Nullstilt guides du inn i mer dype yin og restorative stillinger satt sammen etter workshopens underliggende mål. 

 

Monica vil her guide deg inn i en kjærlighetsfull meditasjon før du selv forsetter meditasjonen i ditt eget indre. En og en blir du rolig gitt en Reiki Heart attunement – chakraballansereing og hjerte åpnende med Loving Healing Reiki Energy, hvor din høyere bevissthet vekkes.  «A sacred initiation that aligns and opens your higher levels of consciousness and unlimited healing energy true the heart”. 


Ta med:

Comfortable Clothes

Notebook & pen

Crystals if needed

Your beautiful soul

 

Når:  Mandag 30. desember, 16.30 - 19.00

Pris:  Leela medlem 490,- / Ikke medlem 590,-
Instruktør: Monica Tefke

Kick-Start Your Practice

A great start to the new year and renewed dedication to your practice! Focus on bringing joy and knowledge to your physical practice.

 

Knowledge you can take with you as you continue to dedicate yourself to your practice in any class at any time.

 

Learn from experienced teacher and practitioner Lindsay Eisinger as she takes up the topic of what it can mean to you to have a regular practice.

 

Perfect for yogis with a regular practice who are interested in hows and whys of yoga asanas.

 

Perfect for yogis who like to have fun and meet new people!

 

Join us. Suffering is optional.

When:

January 5th 2020,
Time: 10.00-16.00

Pricing:

Workshop for one: 800kr

Bring-a-friend: 1300kr (700 each)

Kickstart your Self Love

Shifting from your inner critic to your divine spirit babe!


Du er den viktigste personen i livet ditt, og som nå er det viktig å behandle deg selv som en.
Når du er der for deg selv vil du også være der for andre uten å miste deg selv. Å leve fra et sted med selv-kjærlighet lar deg leve mer autentisk. Du omfavner din egen unikhet og lever et liv som er tro mot den du virkelig er, i stedet for hvordan du tror at verden vil se deg.


Altfor ofte søker vi kjærlighet fra andre, før vi ser inn.
Det er på tide å vende fokuset innover.
Selv-kjærlighet lar deg ikke bare se ditt sanne jeg, men du aksepterer deg selv helhjertet. 

Bli med inn i dyp time hvor vi åpner hjertedørene på fullt gap. Vi fjerner all motstand vi skaper i oss selv i den tro at vi ikke er bra nok.
Workshopen byr på myk yoga, ledet meditasjon, journalføring og refleksjon for å bringe mer selv-kjærlighet inn i livet ditt og hjelpe deg med å sette pris på ditt perfekt ufullkomne selv, som i seg selv egentlig er det perfekte deg.


Jeg ønsker å gi deg verktøy du kan bruke hjemme eller på reise, noe som gjør din egen praksis fleksibel og lett tilgjengelig. I denne praksisen vil du lage ditt eget ritual og sammen skaper vi et trygt, behagelig og «Sacred Space» sammen. Alt er lagt tilrette for at du skal føle deg komfortabel med ditt personlige arbeidet.


Du vil motta:
En 15-minutters guidet Self-Love meditasjon
Workbook med Self-Love rutiner og hvordan du kan lage ditt «Sacred Space»


Ta med deg noe å skrive på slik at du kan notere hva som kommer til deg


Du er hjertelig velkommen til en superdeilig og magisk time!


Passer for alle!


Når: Søndag 12. januar 14.00 - 16.00
Pris: Leela medlem 300,- / Ikke medlem 350,-
Instruktør: Camilla Nicoline Vik

Meditation is a slow melt into Love

Reiki Healing and meditation : treat

 

Deep relaxation with hands on Reiki healing and an introduction to meditation. This treat is for everyone, disregarding previous experience with meditation or healing methods.

 

''Meditation is a slow melt into Love''

Sunday 19.01.20 14.00 - 15.30

 

Teacher: Kajsa Olivia Niccolina Hansson

Price: Non Leela Members: 350,' // 300,' Leela Members

Hvordan bruke eteriske oljer i hverdagen?

Hvordan bruke eteriske oljer i hverdagen?

Eteriske oljer kan enkelt bli en del av daglige rutiner - for en renere, gøyere og lettere hverdag! dōTERRAS eteriske oljer kan blant annet støtte fordøyelsen, søvnen og immunforsvaret, hjelpe med stressmestring og spenninger, hormonell balanse, green cleaning og detox av både kropp og hjem! På dette kurset holder vi det enkelt. Du får en forståelse av hva eteriske oljer er, hvorfor velge dōTERRA, og hvordan du kan bruke dem internt, på kroppen og aromatisk i hverdagen din. Eteriske oljer er rett og slett en fantastisk måte å forebygge bedre helse, både psykisk og fysisk, for deg og resten av familien!

 

Nora Elise Gjerdset er utdannet musiker, og underviser i tillegg i eteriske oljer. Hun er lidenskapelig opptatt av å dele sin kunnskap om hvordan eteriske oljer kan hjelpe oss å skape en bærekraftig livsstil, både fysisk, mentalt og emosjonelt. 

 

Du vil få:

En eterisk olje for søvn, mulighet til å bestille oljer, og masse ny kunnskap!

Hjertelig velkommen til en inspirerende oljeklasse! 

 

Påmelding er bindende: Kun 7 plasser totalt. 

Kun åpent for deg som ikke er dōTERRA medlem. 

 

Pris: 160 kr.

Booking:

VIPPS til 93608839 og merk med Oljeklasse 19.01.20.

RESTORATIVE HEALING

In this world we sometimes forget about restoring our bodies. We rest but have too much on our minds to stay longer.

Come and enjoy two beautiful hours of Restorative yoga and Reiki, giving yourself a full physical and energetic reboot.

Using the combination of Restorative Yoga and Reiki this allows the practitioner to receive an even deeper sense of restoration. The poses from Restorative yoga allow the body to be in full and complete relaxation and the Reiki adds a beautiful energetic rebalancing through the chakra system. Giving the practitioner even an even deeper rest.

This is a class that anyone can do, you don't need to have done yoga or received reiki before. This is just a time for you to come and get the rest you deserve.

About Sahara:
Sahara is a 500RYT, Reiki Healer and Intuitive Mentor. She specializes in helping people unblock their energies and bring flow back to their bodies and lives through the different modalities the practices and offers. She has travelled all over the world teaching yoga and offering treatments and experiences to help others reconnect and open to themselves and their Divine presence.

When: Sunday 26th January, 14:00 - 16:00
Price: Members 250,- / Non members 300,-
Teacher: Sahara Moon

Yin Yoga med Massage

Gi deg selv en magisk gave som gir deg ro, og ny påfyll. 

 

Vil du senke skuldrene og gi slipp på spenninger i kroppen?

 

Vil du gi deg selv økt velvære i kropp og sinn?

 

Nå kan du bli med på en deilig Yin Yoga-time med beroligende massasje.

 

Du blir ledet inn i en stille Yin Yoga time som gir deg rom for refleksjon og avslapning. Camilla gir deg lett beroligende massasje som løser opp spenninger i kroppen slik at du blir god og uthvilt både fysisk og mentalt. Vi avslutter med deilig økologisk te etter en ledet meditasjon.

 

Dette er en mild og meditative workshop som passer for alle.

Har du ikke praktisert yoga før så er dette den mykeste starten for deg.

 

Du er hjertelig velkommen til en superdeilig og magisk time!

KLIKK PÅ BILDET FOR MER INFO

Når:  Søndag 23. februar, 14.00 - 16.00

Pris:  Leela medlem 300,- / Ikke medlem 350,-
Instruktør: Camilla Nicoline Vik

CHAKRA BALANCING 

Yin Yoga for healing emotional sh**t

Workshopen er nå utvidet for å gå dypere inn i hver stilling og hvert chakra.

 

Er hodet fullt av emosjonell dr**t? Er eller har du vært i en vanskelig situasjon eller periode? De fleste av oss opplever daglig en eller annen form for konflikt på ett eller annet plan i livet. Enten er det på jobb, sosialt eller i familien, eller en konflikt i deg selv, og vi har alle samlet på oss følelsesmessig baggasje vi trenger å løse opp og gi slipp på. 

 

Dette er en 2,5 timers lang Yin Yoga workshop med fokus på de 7 chakraene for emosjonell helbredelse. Vi begynner med en oversikt over chakrasystemet. Deretter kjenner vi på hver og ett av chakraene våre mens du beveger deg gjennom den meditative stillheten som gis tilgang til gjennom Yin Yoga og Meditasjon.  

 

Chakraene kan brukes som metaforer og inspirasjon for emosjonell helbredelse og velvære. Denne praksisen er en unik og kraftig måte å vekke og helbrede den subtile energikroppen på, samt slippe forbi emosjonell dr**t og energiblokkeringer for å frigjøre sinnet, følelser og fysisk kropp. Praksisen er veldig unik og vi vil gå opp fra roten rett gjennom kronechakraet. I hver chakra-relatert stilling vil du også bli gitt et spørsmål og en affirmasjon som hjelper deg med å jobbe gjennom din helbredelsesprosess. 

 

Enten du kjenner til chakraer eller ikke, oppfordrer vi deg til å prøve denne klassen med et åpent sinn. Tenk på dette som en måte å forvandle yoga-øvelsen til et personlig vekstverktøy på. 

 

Ta med deg noe å skrive på slik at du kan notere hva som kommer til deg når du gjør stillingene eller umiddelbart etterpå.

 

Velkommen, yogis!

 

 

Når:  Søndag 29. mars, 14.00 - 16.30

Pris:  Leela medlem 320,- / Ikke medlem 370,-
Instruktør: Camilla Nicoline Vik

Find Your Inner Warrior Workshop

Finn din Indre Kriger
Hvis Yoga og Kampsport hadde fått en baby, ville det vært en Kriger.

Dette vil bli en kraftfull og dynamisk workshop med healingøvelser basert på prinsipper og begreper fra kampsport. Det å finne din indre kriger er en praksis som krever en forpliktelse fra ditt sinn og kropp.

Du vil igjennom workshopen utvikle:
Steg-for-steg nedbrytning av forskjellige slag og spark
Kraft og balanse
Utholdenhet og fleksibilitet
Koordinasjon og tilstedeværelse

Vi avslutter workshopen med dyp avspenning og meditasjon som gjør at du vil forlate workshopen som en rolig sensei.

Klassen er åpen for alle nivåer, og er perfekt for alle som har lyst på en givende og morsom utfordring!

Tidspunkt: Søndag 26. april, 14.00 – 16.00
Pris: Leela medlem 300,- / Ikke medlem 350,-
Instruktør: Camilla Nicoline Vik

Om Camilla Nicoline Vik
Camilla har store glede og nytte av sin daglige yogapraksis som veileder I livet. Hun er sertifisert innen Yogic Arts Flow under Master Duncan Wong, Yin Yoga under Ina Løvdal, Meditation Immersion med Katrina Repka og Ulrica Norberg samt i Hatha Yoga fra Abhijna School of Yoga and Meditation, India.

Camilla er tidligere internasjonal toppidrettsutøver i Freestyle kickboxing. Hennes største internasjonale bragd er World Cup-gullet hun tok med hjem til Norge fra Cape Town.

Camilla er også sertifisert Reiki-healer og massør fra Axelsons Body Work School. Hun er et fantastisk menneske som ønsker det aller beste for sine elever og hun holder et høyt nivå på sine timer. Du finner lett roen sammen med henne både i yogasalen og under hennes varme hender i en Reiki-sesjon.

Please reload

Heimdalsgata 10 B, 0561 Oslo

Tel:  976 59 071

info@leelayoga.no

Store Opening Hours:

Mon: 10.00 - 18.00

Tirs: 10.00 - 18.00

Ons: 10.00 - 16.00

Tors: 10.00 - 18.00

Fre: 10.00 - 16.00

Sat: 10.00 - 13.30

Sunday: Store Closed

Terms & Conditions

Private Policy

Org nr 812 227 092 MVA

Photography from MALIN LONGVA 

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon